A partir del 3 de junio contaremos con una una nutricionista en la cabina de estéticaNuevo servicio de nutricionista en Pyrénées

Cuidarte por dentro y por fuera es muy importante. A menudo nos hacemos tratamientos de estética pero no debemos olvidar que también tenemos que seguir hábitos alimenticios saludables para sentirnos bien por dentro. A partir del 3 de junio 2019 contaremos con una profesional más que conforman la cabina de estética, una nutricionista. Se llama Mónica Dicenta y ofrecerá sus servicios a la tercera planta.

Quién es Mónica?
Mónica se diplomó en Dietética y Nutrición Humana por la Universidad de Barcelona en 1997. Posteriormente (2009) en esta Universidad también cursó el Master en Nutrición y Metabolismo, y (2018) el postgrado en Experto en Nutrición en el Paciente Crónico. Ha ejercido de nutricionista en el ámbito de la Restauración Colectiva y posteriormente en el ámbito sanitario como dietista clínica.


También ha estado en consulta privada, dando asesoramiento nutricional a personas que querían perder peso, vegetarianas o veganas, deportistas, niños con malos hábitos alimenticios, trastornos de la conducta alimentaria, etc.

Análisis de composición corporal GRATIS
La nutricionista hará un análisis de composición corporal, que es un test totalmente gratuito. El análisis de la composición corporal se realiza con una balanza tanita MC780 MA de alta fiabilidad. Homologación CE MDD Nawi.

Los resultados obtenidos son:
- IMC (índice de masa corporal)
- Grasa segmentada por extremidades y tronco
- Agua extracelular, agua intracelular, agua corporal total
- Masa muscular total, masa muscular segmentada, calidad muscular
- Índice de grasa visceral
- Metabolismo basal (edad metabólica)

¿En qué horario podremos encontrar en la nutricionista?
La podrás encontrar los lunes de 10 a 14 horas y los miércoles de 13 a 19 horas en la tercera planta (Cabina de estética). Es necesario reservar cita previa.

¿Cuánto tendrá la visita?
El coste de la visita es de 55 € pero con la Tarjeta Pyrénées y Tarjeta Experience podrá disfrutar de un 10% de descuento. Y recordad que os haremos un análisis de composición corporal totalmente gratuito en la primera visita.

Un consejo Mónica ...
Me atrevo a afirmar que un% bastante elevado de la población suspendería en cuanto a hábitos de salud. Y que de estos, algunos sufren desgraciadamente sobrepeso u obesidad, la pandemia del siglo XXI.


Pero no seamos derrotistas, todo lo contrario ...
Pongámonos las pilas, la literatura científica está de acuerdo en que hay que seguir un patrón de dieta mediterránea, y alguien se preguntará que es?
Hacemos un repaso: se trata de una dieta con un alto consumo de frutas y verduras, aceite virgen de oliva extra, legumbres (2 o 3 veces / semana), más pescado que carne, cereales ricos en fibra, incluir frutos secos y derivados lácteos como el yogur.